Flash

Urthi, çfarë të bëni kur krizat janë të përsëritura

Lapsi.al 30 September 2018
Urthi, çfarë të bëni kur krizat janë të

Gjithkush mund të vuajë prej urthit. Në rreth 90% të rasteve, ndjesia e djegies dhe aciditetit, i cili është lokalizuar në qendër barkut, është i lidhur me çrregullime të traktit të tretjes, për shkak të rritjes së lëngjeve të stomakut në ezofag.

Nëse urthi është i rastit, përdoren antacidet, siç janë bikarbonat natriumi ose produkte që përmbajnë kripë magnez dhe alumin. Nëse çrregullimet janë të përsëritura ose kronike, rekomandohet që të përdoren ilaçe që pengojnë sekrecionet e acidit (të ashtuquajturat frenuesit e PPI ose të protonit).

Me rëndësi është po ashtu të rishikoni stilin e jetës suaj dhe të përmirësoni dietën tuaj. Kështu, duhet të evitohet përdorimi i shpeshtë i ushqimeve të tilla si: hudhra, qepa, kafja, agrumet, domatet, ushqimet pikante, pijet me gaz, salcat, lëngjet e frutave dhe janë të këshillueshme pastat, rizotot, pula, peshku, molla, dardha, karotat dhe kungulleshat.

Të këshilluara

Studimi/ Obeziteti më kanceroz se duhani

Obeziteti pritet t’ia kalojë duhanpirjes si një nga shkaqet kryesore të kancerit tek gratë deri në 2043. Parashikimi është bërë nga një qendër kërkimesh për...

21:12

ide

Një vjeshtë me atmosferë fund regjimi

Qoftë zarat e partisë së vet që i hedhin vickla, qoftë qytetarët që e fishkëllejnë në rrugë, qoftë prokurorët e trimëruar të SPAK që janë afuar në oborrin e tij apo gazetarët ndërkombëtarë që e barabisin me kumbarin tregojnë një gjë, se kurba politike e Edi Ramës ka prekur fundin. Rrëfimi i propagandës së tij tashmë ka mbaruar.

16:19 Andi Bushati

Keqkuptimi kryeministror mbi anti-korrupsionin

Fakti që asnjë institucion i administratës sonë publike nuk vuri re se u investuan miliona euro në inceneratorë fantazëm, se AKSHI kontrollohej nga një kriminel ordiner, se drejtorët e Bashkisë së Tiranës ia jepnin tenderat vetes, apo se drejtori i policisë dhe drejtoresha e SHISH punonin për Gysin, tregon se nuk kemi administratë publike dhe shtet

09:35 Blendi Kajsiu

MOTI TIRANA

16°c

KËMBIMI EURO

91.65

aktuale

Ndiqe Lapsin edhe në

Me interes nga publiku

Investigimi/ Si arriti Ergys Agasi të bëhet ‘koordinatori’ i Ramës me krimin

SPAK e akuzon se ndërtoi një grup të strukturuar kriminal për të kontrolluar tenderët publikë dhe se e shtriu ndikimin e tij në Policinë e Shtetit, AKSHI dhe Shërbimin Informativ. Ish-zv. kryeministri Arben Ahmetaj e ka përshkruar si ndërmjetës mes kryeministrit dhe botës së krimit. Si u transformua brenda një dekade ish-zyrtari i Ministrisë së Mjedisit në biznesmen me pasuri të mëdha dhe akses në nivelet më të larta të qeverisjes?

12:04

Me sytë katër

PAPARAZZI